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Relájate, observa, medita
Un momento a la semana para aprender a meditar, lograr el equilibrio emocional y la paz interior. Clases de meditación en Zamora, individuales y personalizadas, en las que hacemos meditaciones guiadas, indicadas tanto para iniciarse como para aquellas personas que deseen profundizar. Ideal para relajarse y volver a casa con buena energía y recursos internos.
En estas clases aprenderás herramientas poderosas para introducir cambios positivos en tu vida que te permitirán experimentar una paz profunda y estable. Todas las clases incluyen enseñanzas prácticas, meditación guiada específica y orientación para el día a día.
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